У меня мусора было поменьше, но именно так. На 1000 вполне наедаюсь, если без вкусняшек.
А теперь - я к той дискуссии, что была выше - скажите а вкусняшка вам нужны, как воздух, каждый день? Нет, конечно же, нет. И, когда стоит выбор: хорошая фигура и здоровье или вкусняшки что выберет нормальный человек? Уже не раз говорили, что можно считать калорийность за неделю, кто-то даже за месяц. Так в чём проблема 1000 ккал? Три дня ПП, или как сказали сбалансированного питания, а на четвёртый день позволить вкусняшку. И клиент доволен.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram