А мне эндокринолог сказала не выдумывать и не пить протеин... 😒
Я после ковида не могу 4 года уже яйца есть. И вообще любая птица и даже крольчатина с трудом и сильно замаскированная. Как тут без протеина? Я с ним то набираю 2/3 нормы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram