Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 134436 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Фруктовые чипсы пробовала - тошнит ими очень неприятно 😂 Я в сезон катаюсь 3 раза в неделю 26 или 39 км (ох уж эти кольцевые маршруты...), так что 60 не сильно больше рутины :) Намана, вот плюс-минус 80, там да, ножки уже чувствуются, как и все злоупотребления фруктами. Как же хочу уже выкатиться за сотню в день и начать катать нормальные бреветы, кто бы знал...

      Бревет - моя мечта, для галочки прокатить. 26 у меня это на работу и обратно с небольшой петлёй, когда на велике. Думаю в этом сезоне соточку прокачу, всё таки сама вешу уже значительно меньше сотки, а в 104 кг 60 км я вполне наматывала


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram