Степан, с чего вдруг паста - это углевод , если соуса ( например в Болоньезе это мясо + овощи ) там может быть в два раза больше чем собственно макарон ? Метод тарелки хорош для простого питания , но стоит ли так обеднять свою жизнь ? Все таки еда это не всегда только топливо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram