У меня на квин 1,встал вес ,перешла на Велгию с прошлой недели,был резкий отвес на 1 кг потом вес прибавился на 1 кг (такое ощущение что вода но и запор у меня )и стоит 🤷♀️ с чем связано пока не понятно ,буду смотреть дальше ,укол Велгии только один был и то не полный Велгия -1+ квинсента 0,75 (надо было ручку закончить ) Аппетита нет ,я все так же не ем мясо ,держу ккал 1200 ,сейчас бывает и меньше 1000,зал +бассейн ,интервальное 16/8 Пока стоим по весам
Вот у меня так же . Резко минус 1 кг,потом опять прибавка 1 кг . И в результате стоит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram