💃 за две с половиной недели с 93 до 86,4))) Вчера, правда, экстремально голодный день был, поесть получилось один раз (запара на работе) салат с горбушей, порция детская влезла уже вечером. Не ем и не хочется. Понимаю, что надо, но вот не получилось вчера. Без кви, наверное, просто умерла бы раньше, а тут... вроде и ничего. Вечером, правда, головокружение словила, слабость и уснула в 8.
Аналогично! Есть не хочется и не можется. Но что-то отвесов четвертый день нет! Печаль! Не съедаю даже 800 ккал, в чем проблема?!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram