Вы для себя (исключительно для себя) посчитайте все до крошки, что кладете в рот. Даже полграмма. Одну неделю. А потом посмотрите, как вы мало едите и в чем причина
Ой, пробовала вообще один раз в день есть.. Раньше вообще после 15 не ела, и что тогда худела, легко пременопацзы не было, см ней тот-же колмчстао и режим тяжело уходит. Точнее стоит на месте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram