Тоже вот не понятно , как организм реагирует , бывает целый день не ешь , а минусов нету , а тут картошку жареную вечером поела , такая думаю , ну утром встану пипец , а ни фига бац и минус 300 гр 🙌
В день когда был дефицит жир ушел, вместо него отек. На жареной картохе расслабились и слили воду - вот и минус.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram