Подзкажите пж.как правильно принимать.рост 176 вес 70.ну мой норм вес без боков и живота 62.надо скинуть 8кг.год назад скинула и опять набрала.в последнее время очень на жор пробивает.боюсь набрать еще больше.пытаюсь сидеть на правильном питаниии ну график не позволяет.на работе не ем а дома обжираюсь.напасть какая то
Перейти в ветку обсуждения в Telegram