Добрый день. А у меня был холестерин 5,4 на квинсенте с июля 24. Сейчас сдала анализы и холестерин 6,1. А читала что препарат его нормализует, а у меня наоборот. Кто с таким сталкивался и что делать, статины не хочу начинать
Холестерин много от чего зависит, на самом деле. И от питания, и от физической активности, и от работы печени, и от приема БАДов. Если вы долго не занимались спортом и, например, резко и стабильно включились в физическую активность, холестерин тоже повысится. Плюс он и понижается долго, в течение месяцев трех, не меньше. Я бы на вашем месте оставила квинсенту и немного пересмотрела бы питание, может, сократила бы количество животных жиров, через полгодика снова сдала бы анализы и посмотрела. По содержанию белков тот же обезжиренный творог будет даже лучше 5% и более.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram