Чтобы дефициты не заработать. А так при отсутствии аппетита можно и не есть, как вы говорите, я же говорю не пихать, а считать и есть согласно подсчета с дефицитом калл Ой, ладно. Надоело эту тему тереть. Ешьте как хотите🙈 У меня гемоглобин поднялся, витамины в норме, волосы не лезут. Все кто на 600-800 в ветке побочки и лечение волос🤷♀️. Потом пытаются наверстать это все, но попадают в ветку возвращенцы с лишним весом, хотя можно сразу делать думая.
Да блин, не будет дефицитов никаких на 800 ккал, она же не 100 лет худела бы, ну гипотетически.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram