Конечно. Но у девушки 84кг, уж ей точно хватит, если она будет соблюдать дефицит кал зотя бы на 300-400калл и считать что съела т.к. худеем мы от калл, а не от дозы🤷♀️
Ну блин, 84 кг на рост сколько там, 150, это как на мой рост 170 100 кг, сопоставимо, сильный дефицит ее не убьет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram