Я написала это потому, что вы написали, что нужно сильно мало есть, некоторые люди не понимая слова мало, начинают почти не есть. У нее рост 152, у меня 158, у нее вес 87, у меня 74. Каллорийность для ее похудения может быть не такой уж низкой. Написала для примера конечно, свою нужно четко просчитать и знать с учетом базовой нагрузки. Но можно худеть вполне вкусно на препаратах, соблюдая некое -300калл от своего калл
Вы действие препарата не учитываете. Некогда на высоких дозах худеть с низким дефицитом. Доз просто не хватит. И даже 1000 сложно набрать, если доза держит. Это вообще не про голод и не про невкусно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram