Я расскажу вам свою историю про борьбу с тортами. Я раньше 1кг торта съедала за один присест. Но потом подумала, что когда ты чего то объелась, то потом на это смотреть не можешь. Я стала покупать два торта и есть до отвращения. С тех пор не люблю сладкое.
жестокий способ) лучше позволять себе кусочек иногда, вписывая в калораж) Ну не каждый же день прям торты едим, я даже не на диетах их редко покупаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram