И опять поздний отчёт, из-за отключения электричества 😒 На обед был бамбл - кофе, банан и гречневое НЕмолоко🧋😋 Ужин, голень индейки запечённая и капуста пекинская 🍗🥬🍴 На перекус творог🍧
Оксана, а вы питаетесь до 1000 ккал?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram