Влияет скорость сброса ещё как,во первых у меня появились камни в желчном И ещё много побочек
Речь шла о скорости набора веса обратно, а не о проблемах после сброса. Я худела на низких калориях до этого и успешно держала вес, пока контролировала питание. А так же худела просто по принципу в час по чайной ложке (то есть медленно) и одно от другого ничем не отличалось в плане поддержания. К слову, проблем со здоровьем я никаких не заработала.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram