Вот вы и написали: каша + 10 грамм масла!!! Так это не каша желчь гонит, а МАСЛО!! А на диетах, обычно масло ограничивают, поэтому и проблемы возникают
Я тут ещё вспомнила, что мы ежедневно во время завтрака пьем рыбий жир.😏 Так что с жирами у нас и без масла всё отлично...🤞
Перейти в ветку обсуждения в Telegram