Снижайте калораж, вы сейчас едите на поддержание. Ненамного, попробуйте буквально на 100-150 ккал. Но если вам голодно, тогда конечно, повышайте дозу.
Я ещё заметила при Семавике у меня аппетит пропал с самой первой дозы,а здесь дико хочется сладкого да и вообще аппетит вернулся Чего при семавике не было ((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram