У Вас прекрасный результат для начала. Повышение дозы не даст Вам быстрый сброс веса. Рассчитайте свою норму калорий на похудение, придерживайтесь ее и все будет. Лишний вес Вы годами наедали. Так же медленно он будет уходить.
Я могу попробовать 0,5 если будет большая побочка , вернутся на 0,25
Перейти в ветку обсуждения в Telegram