Похудеть , но как по мне особого эффекта я не вижу
У Вас прекрасный результат для начала. Повышение дозы не даст Вам быстрый сброс веса. Рассчитайте свою норму калорий на похудение, придерживайтесь ее и все будет. Лишний вес Вы годами наедали. Так же медленно он будет уходить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram