Я пока на первой неделе и еще не поняла какая мне порция ок. С утра аппетит хороший, от жадности кладу что-то среднее и каждый раз не доедаю🥹 так и отощать можно😅 Вот сейчас вечер, вроде и ужинать скоро надо, а что-то не охота, придется заставлять себя🤭
Я тоже только вчера сделала 1 укол и эффект уже есть. Сегодня на сыр с маслом с утра сказала фуууу, хотя я ем всегда с утра хлебец с маслом и сыром. И голода нет вообще. Как будто глаза еду не воспринимают как еду))))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram