Вам правда врач сказал, что придерживаться гарвардской тарелки?) Мне когда ВЭ назначали, наоборот сказали что кбжу лучше соблюдать. И я пробовала худеть на тарелке, вообще для меня осталось непонятной система эта
Мне тоже рекомендовано эндокринологом по принципу гарвардской тарелки питаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram