Тут еще в чем прикол - в жиру накапливаются вредные вещества, а когда худеем, то они радостно возвращаются в организм и могут куда-то долбануть - печень, воспаления... Кароче, надо это иметь в виду и сильно не пугаться.
Про это есть какие-то исследования? Я не смотрела, но вот на смене питания и резком сбросе я прям воняла химозой и это не кетоз, а что-то иное, будто тело просто всю дрянь выводило, при чем чувствовала это только я 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram