А как я это почувствую? Типо мысли о еде уйдут? Или сытость будет или и то и то? Я то чумовую что желудок набит, но я голодная. И постоянные мысли о еде. Мне интересно это у всех так или мне к психологу надо? Это у меня появилось на фоне стресса
Будет насыщение маленькими порциями , вы будете дольше находиться сытые , не ходить около холодильника с мыслями "что поесть " и в магазине уже не будете трать много денег на ерунду))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram