Абсолютно с Вами согласна. Похудение должно быть быстрым!!! При достижении более-менее целевого веса жизнь становится просто БРИЛЛИАНТОВАЯ. Какой кайф нравиться себе в зеркале!!! Я по СПА/ресторанам тоже не ходок (жалко денег на это, да и не очень люблю), а вот одежда новая доставляет огромное удовольствие (это в дополнение к посту SaBu про наши мотиваторы).
Я тоже больше всего по шмоткам) Ну и я часто намерено стараюсь держать в голове, как тяжело было в прошлом весе, чтобы себе напоминать разницу. До смешного, у нас в метро есть переход, который я НЕНАВИДЕЛА, длиннющий коридор с подъемом, и мне было плохо в нем уже на четверти пути, я задыхалась. Недавно проскочила его, не задумываясь, поняла, вернулась, еще разок по нему быстро прошла 😆
Перейти в ветку обсуждения в Telegram