На здоровье тоже, но жиры лучше брать в большинстве своем ненасыщенные: жирная рыба, орехи, семена, авокадо А так, шашлык еще никому не вредил)
) теперь не ем , а орехи да
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
