Согласна с Вами на 100%. Но Вы с Ариной разные люди. Я ей про 1600 написала по двум причинам: 1) она вообще не худеет и сейчас питается на 1800 «на похудении», то есть я не хотела ее сильно пугать, 2) вряд ли Арина такими темпами сможет дохудеть до разумного веса (скорее всего 80 кг для нее предел, а с таким весом сойдет и 1600 на поддержании даже при ее весе). А у Вас какой целевой вес/рост?
Я на 1800 похудела на 5кг за месяц до уколов🥲
Перейти в ветку обсуждения в Telegram