Я дошла до нужного мне веса, мне в нем комфортно, все хорошо подтянулось, если дозу увеличу вес пойдет вниз, а мне это уже не надо, не хочу становиться старухой Изергиль)))😁
ааа, я думала вы еще худеть хотите, тогда вам и смыла нет повышать, просто работать с питанием, может на время остаться на эко на 1.7 и потом можно снижать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram