Вот это подход, очень радостно за вас)) не факт что кстати сразу меньше начнет уходит, может и еще пару месяцев активно, раз есть откуда разбежаться) хочется пожелать с таким же настроем и до целевого веса вам)
Спасибо большое, Татьяна! ❤️ Все равно держу в голове, что сильные отвесы в месяц — не очень хорошо, поэтому я ориентируюсь где-то на 3кг 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram