Вот я тоже плавно начала за месяц-полтора, сначала сама себя стопорнула, начала считать, терпеть этот жуткий голод (именно физический) по мере сил и возможности. Если нет сил и возможности, то успокаивала желудок правильной едой и протеиновыми коктейлями, а не конфетами, пила омепразол. А с позавчера укол поставила и боже, тишина в желудке!!! - это такая огромная помощь организму❤️ Но все равно укол это не панацея и многое от нас самих же зависит
Я бы сказала, что, увы, от нас самих зависит примерно всё. Укол - это даже не костыль, так, трость прогулочная.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram