Я кушала один раз в день, сейчас два раза, но я ограничиваю себя практически во всём, калории считаю, в сутки максимум 800-1000 ккал.
Ну, значит вы считаете неправильно. Невозможно не худеть на 800, даже если вы весите 40 кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram