Татьяна Салтовская · 💬 MAX Я морально устала худеть. Еще только половина пути, а я опустошена. Полнейшее уныние. Постоянно думать о калориях, о воде, постоянно запрещать себе что то. Постоянно испытывать вину за сьеденное лишнее и разочарование на весах. Понимание того, что уколы не волшебная палочка и что все равно надо постоянно держать себя в узде - нагоняет тоску. Живу отложенной жизнью. Вот повышу дозу и станет легче держаться. Вот похудею и стану счастлива. А похудение как горизонт. Ты к нему шаг, а он от тебя- два. И этому не будет конца - даже когда мечта сбудется и дойдешь до целевого веса, надо будет стараться удержать результат. Значит в борьбе с собой надо будет провести всю оставшуюся жизнь. И страх набрать вес обратно и страх что доза перестанет держать.
Вы себя просто так настраиваете,что вы боретесь,я скинула вес 31 кг за 8,5 мес с апреля держится вес нормально,я не голодаю,езжу в отпуск,живу эту жизнь в новом весе и для меня это очень здорово!С уколов совсем не ушла ,но сегодня перешла на дозировку 3,75 мг Седжаро раз в 14 дней ,до этого колола 6,25 мг с июня раз в 14 дней, осталась на уколах так как они держат меня давление и пульс в норме
Перейти в ветку обсуждения в Telegram