Обед 🕐 🍗🍴312 ккал. Грудка индейки отварная, дынька своя, последняя😣 Ужин 🕢 🍧☕ 304 ккал. Творог 0%, кефир 1%, пудинг карамельный, Геркулес, семя подсолнечника, ягоды 😋 На перекус тоже был творог 302 ккал. Всего за день 920 ккал 🙌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram