Я считаю, что чем худеть тридцать лет после долгого обжорства, лучше изначально меньше жрать. И, конечно, Фаина Раневская меня в этом поддерживает)) вот только я из-за Джин тоников, пива нехило поправилась... Теперь жалею. С 22-го делаю укольчики... Мне кажется в моем случае, когда вес не от жратвы, а от алкоголя, легче сбросить, хотя... Тут ещё замедленный метаболизм подкатил... Но я постараюсь... Даже зарядку дома буду делать, чтоб не сидеть всю жизнь на уколах...
Это достаточно грубо на форуме, где люди с лишним весом, говорить о том, что нужно изначально меньше жрать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram