С первого десятка заходов 😀 Спасибо. На самом деле думаю большинство меня понимает, этот путь который приходится повторять/видоизменять, жалеть себя и все равно начинать снова. Не могу сказать, что я не активная, что очень толстая и неподъемная. У меня хорошая мышечная масса, я очень выносливая (норм минутка хороших качеств), но от лишнего ненужного веса я все равно хочу избавиться, а он только липнет и липнет. И проблема с ментальным здоровьем только крепнет от неудачных попыток
Думаю что 99% тех кто на уколах не с первого и даже не с 21 захода к ним пришли. Просто примите что ситуация такова - надо самой действовать. Я себя в пример привожу - пеовле время когда хотелось есть я мыла полы и окна. Такой чистой квартиры как в начале процесса у меня никогда в жизни не было
Перейти в ветку обсуждения в Telegram