Я сейчас на дозе 1.7 с июля. Вес 103. Худею со 147 почти. На уколах со 130. В раздумьях, повышать дозу до 2.4 или попытаться еще посидеть. К эндокринологу в декабре иду, она сказала постараться побыть на 1.7. Но я чувствую что пора, аппетит нет нет начинает меня заманивать. И мне кажется я топтаться начинаю на месте. Планирую до 90 худеть, там как отражение в зеркале будет выглядеть.
Я самоназначенец, и поднимала дозу, когда чувствовала, что текущая дает мне возможность расслабиться. Сейчас я уже длительно на 12,5. Остался один шаг на этом препарате. Но так как я держусь долго на дозах - я не переживаю. Кстати, у меня тоже цель пока стоит 92 кг, дальше по обстоятельствам. Наверно поставлю 80. И я сходила в фитнес центре на этот аппарат определяющий доли жира и тд, который подтвердил, что уже на 90 кг, я буду в ВЕРХНЕЙ границе нормы по доле жира. Те моя безжировая ткань весит много, больше чем среднестатистически у женщин моего возраста и роста. Это говорит о том, что не всем надо худеть до 55 кг. И всем известный индекс массы тела не самый точный ориентир 👍 У вас великолепный результат! И точно все получится и дальше! ❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram