У моего мужа также , но только на сырой.. если запекаю или жарю с овощами ничего нет.. А после сырого у него тоже отрыжка.. значит для тебя это трудная клетчатка, которая тяжело переваривается и начинает бродить.. А ты не пробовала кожуру убирать? Кстати в запечоном как раз снимается кожура и муж норм ест..
Увы, мне так же плохо, если перец вообще выбросить из блюда.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram