А пять дней не много? Мышцам же тоже надо давать отдохнуть.. Я начала в зал ходить недавно, мы с тренером три раза в неделю занимаемся
Пока есть возможность хожу часто. Скоро ее не будет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
