Да. Стараюсь пять дней в неделю ходить. Не всегда получается. И норму калорий держу. 1400 поставила себе, но ем максимум на 1000.
Молодец, теперь надо не сходить с пути🤝❤️Я же закончила уколы ( как получится дальше не загадываю) подняла немного калорийность, но вот думаю надо возвращаться на 1300-1400😁.. наверно так и не судьба мне больше есть😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram