Добрый день. Мне очень интересно,девушки,которые уже похудели на 20-30кг,как обстоят дела с кожей?) Я очень переживаю за себя,что все обвиснет,но эндокринолог на мои переживания только посмеялась,сказав,что мне же не 80 лет чтоб она обвисла….
Очень сильно зависит от генетики, питания, срока в большом весе. У меня -54 сейчас с тренировками набрала 4-5. Если вперед наклоняться, то живот отвисает немного, в остальном все хорошо выглядит. Растяжки от набора, конечно, остались, но уже ничего с ними не сделаешь)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram