Колики и вздутия это не очень хорошо. Попробуйте отследить может у вас из за определенных продуктов. Или если порция большая. Поздно есть тоже не стоит. Я на квинсенте стала питаться дробно, 4-5 приема у меня и последний раз ем не позже 20 (стараюсь по крайней мере), ложусь в 24
да, тут дело в питании определенно) просто нужно исключить какие-то продукты и все будет ок! сама тоже вот ее ставлю и все норм) по методу тарелки питаюсь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram