Бояться надо не быть холодцом а веса в 130 кг. И на 900 калорий сразу выходить никто не неволил, постепенный заход с понижением калорийности должен был сработать. При выходе на рабочую дозу вполне себе калорийность для сброса веса. Понятно что это не на всю жизнь такая калорийность. А что касается холодца, так при необходимости сброса более 50 кг ясен пень что косметический проблем в виде обвисшей кожи не избежать
мы с вами о разном говорим. Я рассказала о том, что такое питание в большом весе может привести к печальным последствиям по здоровью
Перейти в ветку обсуждения в Telegram