Всем привет! Был первый укол.За 3 дня потеряла 3 кг и все) За остальные 4 дня 200 грамм. После 6 не ем.Ем мало.Порой и вовсе заменяю прием пищи протеиновым коктейлем. ИМТ мой 32
Для первого укола более чем)) Водичка ушла скорее всего, но это тоже круто. Продолжайте, но с питанием сильно не голодайте, лучше считать калории, ну или баланс КБЖУ, а еще важно белок добирать, это не только на тирзетте, на любых уколах.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram