Рост 166. Но я очень тонко-легкокостная. И все сухожильно-связочные структуры у меня тонкие и легкие. На вес в 50-51кг я не расчитываю. Это первый этап. Сейчас начну стараться возвращать мышцы на поддержке.
А вы с какого веса начинали?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram