Элина · 💬 MAX Доброго времени! Если за неделю минус 500гр это мало? Имеет смысл снизить на соточку? Последила по записям у меня еда практически по роботу. Выше не выпадаю, но и ниже не очень то получается. Пора уже брать себя за опу или еще недельку помечтать о чуде🫣 Рост 173, Вес 103 жру на 1400 Добрый робот мне выдал 1460
Я не хочу вас огорчать, но производители продуктов, а тем более готовых блюд, часто грешат тем, что занижают калораж. Плюс в приложении ошибки встречаются, так что если вам хватит волевых, спускайтесь на 1300, это будет верным.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram