Порции маленькие, а по калорийности как? А то можно немного съесть но калорийно) худеем мы все-таки из-за дефицита калорий, а не просто от того что эко ставим)
У меня и супы есть, и салаты овощные, каши..... про белок да, мало его, не могу на него смотреть просто уже
Перейти в ветку обсуждения в Telegram