Мой вес на данный момент 64 кг, хочу скинуть кг 8-10 в идеале
ну все шансы есть, главное не стремиться к ударным результатам на тирзетте, а плавно, без стресса с корректировкой питания и все получится.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
