Всем добрый вечер! Юля, вес 116, 3 ручки по 2,5 мг, сейчас 113.4 кг, соблюдаю все рекомендации врача-эндокринолога, в том числе и диету, и прописанные препараты. С первого укола аппетит редко уменьшился, как и чувство голода, могу спокойно наесться салатом... моя диета полностью исключает мучное , соленое , жареное, молочное и все что содержит сахар, каких либо побочек пока особо не наблюдаю.
Ещё считать калории бы, а то полезными продуктами можно переедать и не худеть. Имейте ввиду
Перейти в ветку обсуждения в Telegram