Я ем на праздниках только то, что ооооочень вкусное и понемногу. Это ж отлично, что ты не как тузик нажрался и выкатился из-за стола. Можно же всего попробовать, но так, чтобы не обожраться. И будет счастье) А алкоголь, ну чуток да. Мне просто обычно и не хочется. И не хочется обратно в сто кг, это очень мотивирует 😆
С препаратами вроде как тузик и не должно быть. Я сейчас на эко иногда увлекусь какой-нибудь вкусняшкой, все равно не могу много ее есть. Быстро насыщение приходит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram