Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, может кто сталкивался с таким. На тирзетте уже 8 месяцев, сейчас на дозировке 12,5 уже месяца 4 , вес встал на протяжении этих 4х месяцев, не набираю и не сбрасываю. По калориями ~1600 в день. Кто сталкивался с тем, что вес встал надолго? Как разгоняли застой? Стоит ли переходить на максимальную дозировку? На 10мл сбросила 15кг, а 12,5 как будто ничего не происходит, аппетит есть
у меня под конец второго месяца на тирзетте было такое, снизил калорийность процентов на 10-20 и добавил побольше активности типа ходьбы и вес пошел дальше снижаться без повышения дозировки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram